Lemon adalah buah yang kaya akan manfaat, bukan hanya bagian dagingnya, tetapi juga kulitnya. Kulit lemon seringkali dianggap sebagai bagian yang dibuang, padahal ada banyak sekali […]
Alpukat dikenal sebagai buah serbaguna yang kaya akan nutrisi. Selain rasanya yang lezat, alpukat juga kaya akan vitamin, mineral, dan lemak sehat yang bermanfaat untuk tubuh. […]
Bagaiamana sih cara memilih pepaya yang manis dan segar? Pepaya adalah salah satu buah tropis yang sangat disukai karena rasanya yang manis dan segar, serta kandungan […]
Manfaat jambu kristal sangat beragam dan bermanfaat bagi kesehatan kamu. Buah ini kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh, serta kandungan seratnya yang […]
Tomat merupakan salah satu jenis buah yang sering dianggap sebagai sayur karena penggunaannya dalam berbagai masakan. Selain kaya akan nutrisi, tomat juga memiliki berbagai varietas yang […]
Jus dan smoothies adalah minuman sehat yang populer di kalangan banyak orang. Namun, meskipun keduanya sering dianggap serupa, ada beberapa perbedaan penting antara jus dan smoothies […]
Puding buah adalah pilihan makanan penutup yang tidak hanya lezat tetapi juga bisa menjadi alternatif sehat untuk kamu yang memiliki kondisi diabetes. Dengan memilih bahan yang […]
Jambu biji adalah salah satu buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini tidak hanya lezat, tetapi juga penuh dengan vitamin, […]
Bagaimana sih cara membuat smoothies mangga yang enak dan bergizi? Smoothies mangga adalah minuman sehat yang tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan nutrisi. Mangga, dengan […]